От дата, когато сме били деца, ние обичахме да предпазваме своите крака. Ние постоянно ги писахме или ги масажирахме, за да бъдат силни, гъвкави и гладки. Сега, после години на основателно небрежение, може да имате сложно време да се посветите на краката си. Даже въпреки това, силите са ви да ги възстановите в самотната им слава. Дръжте четене за да научите повече за най-добрите начини за грижа за вашите крака – без да излизате от дома.
1. Първо нещо: Омазане
Намазане може да бъде една от най-важните части от домашната ви грижа за краката. Поддържайте меката и гладка кожа тази по-сухата целия година чрез регулярно намазване. Избирайте балсам с хидратация, които съдържат масла за да осигурят дълговремен защита всяка първа сутрин. Имайте предвид, че алое вера и масло на шинка така или иначе ще тръгват далеч без доброто омазване.
2. Трябва да се кишвате
Кишенето е накрая дадено во готовата ротация така че дръжте това предвид. Кишенето е важен партньор в дълъг дълъг процес на диализация на краката ви. Трябва да се направи достатъчно да поддържа кожата гладка и мека да предотврати да се появи скала и други недомислени неща. Важно е да знаете, че кишенето не трябва да бъде извън кълбото. Опитайте да намазвате даже както идвате от душ или дърварна. Изчистете краката си на душ и по-сле принадлежарно ги намазвайте.
3. Подредете им
Да се погрижите за вашите крака може да ви помогне да избегнете грозен болки в нозете и да предотвратите произволното скокове. Може би искате да добавите по-голяма интензивност и да имате допълнителна сигурност, затова има ката за краката ви. Преостановете им, когато те надминат преките ви граници или сгорят за да предотвратите грижата. Вземете интервал от поне 10 минути и ги намазвайте с балсам, който сте избрали. Намазването с балсам ще им помогне да п
