Току-що сте станали от леглото и вече изглеждате уморени, с тъмни кръгове около очите, след неспокойна вечер? Не се притеснявайте! За щастие, съществуват невероятни начини да изглеждате свежи. А най-добрата част е, че можете да изпробвате всички вкъщи.
Умората, тъмните кръгове около очите и подпухналостта са резултат от неспокойно спане. Те карат лицето да изглежда обезобразено, а освен това трябва да ги прикриваме всяка сутрин с бърз грим, докато се състезаваме с времето. Какво може да ни помогне? Ако наистина сутрин нямате време за подготовка, използвайте един от двата съвета. Наклонете се напред, така че главата да бъде по-близо до коленете. Не трябва да сте направени от гума, за да го направите; просто трябва да се наведете малко в талията. В резултат, кръвта се движи по-бързо до главата и вентилира епидермалните клетки. Кожата Ви ще стане по-розова и сияйна. Вторият метод е за правилният избор на дрехи. Когато сте изморени, не носете черни блузи, а такива, които имат нюанс близък до тена на кожата Ви. С това ще изглеждате отпочинали и пълни с енергия.
Ако имате повече време сутрин, тогава трябва да опитате други начини за освежаване на кожата. Измиването на лицето във вода с кубчета лед ще ускори кръвообращението и ще се почувствате събудени и релаксирани. Кожата Ви ще бъде розова, регенерирана и облекчена. Помнете, че упражненията, особено тези на свеж въздух, са не само добри за горене на калории. Движенията вентилират кожните клетки, помагат да прочистването на тялото от токсини (заедно с потта) и повишават нивата на ендорфини. Всеки ден пийте поне по един литър вода, за да хидратирате тялото и да забавите процесите по стареене. Хидратираната кожа изглежда по-млада и по-красива. Не забравяйте да пиете и чаша вода веднага след като се събудите, на празен стомах. По този начин ще ускорите метаболизма. По какъв друг начин може да се отървете от тъмните кръгове около очите след неспокойна нощ? Сложете две лъжици във фризера за 10 минути. След това ги положете на кожата около очите и на клепачите. Кръвообращението ще се подобри, тъмните кръгове и подпухналостта ще изчезнат и кожата ще изглежда по-свежа и сияйна.
Вашият коментар